Позитивное мышление — действующий инструмент существующей реальности. Как изменить мышление на позитивное

Не всякий человек осознает, насколько сильно мышление, которым он обладает влияние на его личную жизнь, а также жизнь окружающих его людей. В современной психологии, мышление определяется, как своеобразны процесс отражения действительности и познания этой самой действительности. На самом деле суть мышления заключается в том, что оно является одним из инструментов, которые имеются у личности для использования в повседневной деятельности. Давайте попробуем разобраться в природе негативного и позитивного мышления.

Негативное мышление.

Негативное мышление – это низший уровень развития мышления и основано оно частично на прошлом опыте личности и окружающих. Любой опыт обладает болью и ошибками, как результат — чем старше человек становится, тем мышление его становится более негативным. При этом само такое мышление создает множество проблем в жизни личности, увеличивая свою негативную суть. И так может продолжаться до бесконечности — чем более негативно мышление, тем больше создается проблем в жизни, а большее количество проблем приводит к еще более негативному мышлению…

Само негативное мышление основано на отрицании личностью того, что ей доставляет дискомфорт, проще говоря, не нравится. При этом, фокусируя свое внимание на таких аспектах своей жизни, человек пытается избавиться от , но тем самым только усугубляет дискомфорт, поскольку начинает пристальнее «вглядываться» в неприятную реальность. В это время фокусировка сознания снимается с приятных вещей, которые человек перестает замечать. И получается, что человек видит свою жизнь только в негативном свете.

Надо признать, что фокусируясь на негативе, человек начинает тратить на психологическую борьбу с ним, в частности: ищет виноватых, причины неудач, занимается самокопанием, ищет отговорки и так далее. Во всех предложенных перспективах уверен в их несостоятельности. Фокусируясь на проблемах, люди, обладающие негативным мышлением, не способны увидеть новые возможности и шансы, которые жизнь постоянно щедро преподносит.

8. скупость и экономия в материальном и эмоциональном плане

Позитивное мышление.

Позитивное мышление – это следующая, более высокая ступень развития мышления личности и основано оно на поиске выгоды во всем, что окружает человека. В то время как человек, который мыслит негативно, откажется от дальнейших действий после нескольких неудач, найдя для этого множество причин, позитивно мыслящий удвоит свой напор, найдя при этом способы для того, чтобы победить. Позитивным мышлением является мышление, позволяющее человеку принимать новые возможности в окружающем мире. Такой человек открыт к эксперименту, открыт для получения новой информации, находясь в постоянном развитии.

Важно, что такой человек не имеет страхов, которые сдерживают его. Отсутствие барьеров-страхов, и фокусировка на позитиве, позволяет такому человеку видеть выгоду для себя даже в неудачах. В то время как человек с негативным мышлением подсчитывает возможные потери от неудачи, подсчитывает в это время то, что он смог приобрести благодаря поражению.

К основным характеристикам позитивно мыслящего человека относятся:

1. стремление жить лучше, чем на данный момент

2. поиск явных преимуществ всего нового

3. желание получать новую информацию

4. поиск различных возможностей, помогающих жить лучше

5. наблюдение за чужими успехами и перенимание опыта и знаний

6. спокойное и ровное отношение к собственным успехам

7. генерация идей, фантазирование

8. щедрость на положительные и материальные подарки, но без излишней расточительности

Практически вся история великих открытий и человеческих свершений – это история людей, обладающих позитивным мышлением. Необходимо усвоить, что именно мышление является корнем всех неудач и побед. Не окружающая действительность и даже не окружение человека, не и не карма, а именно мышление – негативное или позитивное.

Негативное мышление - это такой способ мышления, который оперирует отрицаниями, когда человек склонен к возражениям и видит вокруг себя только плохое. Противоположностью негативному является позитивное мышление.

В категории проблем мыслят люди с негативным мышлением, в категории возможностей - с мышлением позитивным. Чаще всего негативно мыслят люди слабые, которые склонны к переживаниям и страданиям из-за прошлых неудач.

Негативное мышление плохо сказывается на здоровье человека и на его жизни в целом.

Каким же образом можно перестроить способ своего мышления? «Так Просто!» подготовил для тебя 5 простых советов, которые помогут тебе в этом.

Как изменить мышление

1. Не смотри новости
   Ты когда-нибудь видел выпуск новостей исключительно о хороших событиях в мире? Если ты часто смотришь программы новостей, ты начинаешь воспринимать окружающий мир негативно. Думаешь, тебе обязательно знать о несчастных случаях или катаклизмах, которые произошли на другом конце Земли? Забудь о них. Перестав смотреть новости, ты уже через неделю увидишь результат.
2. Измени свою речь
   Мы привлекаем такие события, какие фразы употребляем. Не отвечай на обычный вопрос «Как дела?» шаблонным ответом «неплохо». Наш ум не воспринимает отрицания, и на самом деле ты говоришь, что чувствуешь себя плохо. Постарайся убрать отрицания из своей речи, перефразируй их, и это будет иметь большое положительное влияние на процессы мышления.
3. Хвали чаще
   Используй больше хороших слов и благодарностей. Не забывай хвалить себя за успехи, пусть даже незначительные. Хвали своих сотрудников, друзей, родственников. Замечай всё хорошее, что они сделали.
4. Уходи из отрицательных компаний
   Если ты хочешь добиться в жизни, держись подальше от плохих компаний и негативных людей. Если ты этого не сделаешь, то все твои попытки не принесут желаемых результатов.
5. Ключевые слова для сердца
   Если ты думаешь о плохом, ты привлекаешь в свой мир больше плохого. Если ты говоришь себе: «Я не неудачник» , то неудач становится больше. Если бы ты сказал: «Я победитель» , ты бы запрограммировал себя на успех.

Избавься от плохих мыслей, и тогда тебя ждет успех в жизни . Окружи себя только хорошими людьми и не забывай хвалить их за достижения. И никогда не смотри новости!

Как часто в жизни происходит так, что вы стремитесь к одному, а получаете нечто совсем противоположное?

Как будто кто-то упорно не хочет, чтобы ваша жизнь менялась к лучшему. Но кто?

Оказывается, этого не хотите вы сами! А все потому, что ваши мысли живут своей собственной жизнью и правят вами, а не наоборот. Не верите?

Мысли влияют на жизнь

Смотрите. Вы употребляете фразы:

— Это не для меня (хоть очень хочется).
— Это не реально.
— Это не работает.
— У меня не получится.
— Он талантливый, а я…
—
— Так не бывает.
— Не все так просто.
— В нашей стране это не возможно.
— Я не знаю…
— …
— Я не смогу…
— Меня все достало/Пошло все… (более колоритные варианты вы и сами знаете). 😉

Потому что подсознание действует по вашим приказам.

Сказали: «У меня постоянно нет времени» или «Я не знаю» — пожалуйста – все как заказывали: время тает на глазах, а знания — испаряются. Но и это еще не самое страшное.

Мысли влияют на здоровье

— Глаза б мои не видели/Видеть тебя не могу.
— Чтоб я больше не слышал…
— Я не перевариваю…
— Меня тошнит от…
— У меня это уже в печенках.
— Как ножом по сердцу.
— Ты мне кровь портишь.
— Душу отравляешь.
— Сил больше нет.
— Ноги отваливаются.
— Руки немеют.
— Пальцев не чувствую. И т.д.

Эти безобидные, на первый взгляд, мысли рано или поздно они приведут к названным проблемам со здоровьем. Даже если они посещают вас только несколько раз в неделю. А если вы проговариваете их каждый день… Так что, имейте в виду:

Все, что вы думаете в течение дня, то вы и имеете в своей жизни.

Проследите, а лучше запишите весь словесный и мысленный понос поток, который проходит у вас за день:

«Дома постоянный бардак, у меня мало денег, без очереди и взятки ничего не добиться, все хорошее уже было, жизнь кончена…

Или

На работе не ценят, дети постоянно болеют, начальник – зверь, родственники достали, сосед — сволочь, муж…»

И именно все это вы и будите видеть вокруг себя в самом ближайшем будущем.

Конечно, сложно за один день изменить то, что складывалось годами. Но не все так печально. Далее — несколько способов поменять мысли.

Способ первый: меняем минус на плюс

Когда у вас возникают вредные мысли , меняйте их на положительные. Например: «на работе завал, меня никто не ценит», меняем на: «все уважают меня, и я прекрасно справляюсь со своими обязанностями».

Первое время это конечно смешно. Но

1) если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите поменять ситуацию, то не побрезгуете любыми способами;
2) когда вы один раз убедитесь, что это работает – будет уже проще. 😉

Если у вас проблемы с деньгами, представляйте, что вы имеете столько, что можете дарить большие суммы, и вам приятно . Ведь они для этого и придуманы. Чем больше отдаем – тем больше получаем.

Способ второй: разрываем круг

Трудно сразу отказаться от удовольствия перемыть начальнику косточки и насладиться жалостью к себе, прокручивая изо дня в день одни и те же мысли.

Но этот круг надо разорвать, и направить мысли совершенно в другую сторону.

Для этого найдите себе увлечение, о котором вы станете думать, когда вредные мысли начнут затягивать в свое болото.

— Вспомните, что вас радовало в детстве, чем увлекались, что нравится сейчас.
— И чем бы вы хотели заниматься, если бы не те обстоятельства, которые вам мешают?
— О чем вам приятно думать дни и ночи напролет, ?
— А может у вас есть Мечта?
— В крайнем случае, думайте о предстоящем отпуске или приятном времяпрепровождении.

Способ третий: благодарность

Мы так привыкли просить и думать о том, чего у нас нет, что совсем не видим то, что имеем. Попробуйте вместо негативных мыслей вспомнить все, за что вы можете быть благодарны.

— Благодарите за то, что у вас есть руки и ноги, зрение и слух – ведь у кого-то и этого нет.
— Благодарите за крышу над головой. А может она у вас не только добротная, но и достаточно красивая и престижная?
— Благодарите за работу, которая дает вам средства для существования. Пусть и не большие, но если вы не можете от нее отказаться, значит, она вам нужна? 😉
— За мужа, за детей, за хороших людей, которые вам встречались в жизни.

Меняя негативные мысли на благодарность, вы меняете фон своей жизни на более плодородный. Помните: богатые богатеют, а бедные беднеют. Станьте богатым, почувствуйте и посчитайте, сколько всего вы имеете в жизни.

Сделайте мысли вашими верными слугами. Созданный в мыслях мир, обязательно проявится в реальности!

А какие вредные мысли посещают вас?

Может, вы хотите узнать

Или

Здравствуйте, Друзья! Наконец-то мы подошли в своей работе к раскрытию темы “негативное мышление”. Тема безусловно важная для жизни и развития, но при этом очень объёмная. В данной статье мы постараемся раскрыть самую суть и соль природы негативного мышления, которое изрядно портит жизнь многим миллионам людей.

В сотнях книгах и в тысячах статей по личностному росту и психологии пишется о пользе позитивного мышление и вреде негативного. Приходишь на приём к психологу или к психотерапевту, и тебе говорят “у вас негативное мышление…”, “вам нужно мыслить позитивно, формировать в себе позитивное мышление…”. Но практически нигде не раскрывается глубина и суть этих понятий, или правильнее будет сказать целых “эзотерических явлений”. И уж тем более, мало где в полной мере раскрывается то, как именно избавляться от негативного мышления и воспитывать в себе позитивное.

Что нужно знать о работе нашего мышления в целом?

Наше мышление определяется преимущественно программами , установками и , которые были когда-то вписаны в него. А сознание (голова), интеллект (осознанное мышление) во многом лишь пользуется теми мыслями, желаниями, знаниями (опытом), которые “подгоняет” ему подсознание. Это объясняет природу т.н. навязчивых мыслей, депрессий, фобий, которые только лишь разумом () человек контролировать не способен.

Бо льшая часть всех убеждений человека содержаться именно в подсознании (чакры позвоночника), там же живут все наши привычки, реакции, эмоции, страхи, и т.д. Всё то, что отрабатывает автоматически, без непосредственного участия нашего интеллекта и воли.

Копнём ещё глубже. Подсознательные убеждения, которые и определяют наше мышление на много древнее, чем мы думаем. Большая часть убеждений, управляющих мышлением человека были сформированы даже не в этой жизни, а в наших далёких и не очень давних прошлых воплощениях. Именно такие убеждения и объясняют тот характер, который почему-то проявляется у человек в период формирования его личности. Ведь далеко не всегда характер, качества, пристрастия человека в полной мере определяются воспитанием и окружениям в текущей жизни. Более чем на 50% характер и весь внутренний мир определяется прошлым человека, опытом его души, который он принёс с собой в текущую жизнь.

Как часто говорят новоиспечённые родители, по отношению к новорожденным деткам “только родился и уже с характером…” . Характер у ребёнка проявляется в первые же дни, недели, месяцы новой жизни, и его можно видеть в глазах, в настроении, поведении, в энергетике маленького человечка.

Естественно, что опыт, каждая рождающаяся в новом теле Душа приносит особый, уникальный, и далеко не всегда позитивный, но и негативный тоже. Если сказать кратко, опыт души, убеждения человека – это то, во что человек верил и чем жил в своих прошлых жизнях. И чем древнее душа, тем больше всякого разного (и хорошего и плохого) она приносит с собой из прошлого. Тем больше разных неожиданных сюрпризов может таить в себе такой человек. И сюрпризы эти в течение жизни могут проявляться совершенно неожиданно: и, как раскрывающиеся вдруг таланты, способности, и, как неожиданно проявившиеся фобии, страхи, внутренние обиды, без внешней причины нахлынувшие депрессии, и мн. др.

Со всем этим нужно что-то делать, не так ли!? Собственно проработке всех возможных внутренних проблем и посвящён наш сайт:)

Теперь перейдём непосредственно к вопросу данной статьи.

Что обычно называют негативным мышлением?

Как проявляется негативное мышления в жизни? Как его увидеть, идентифицировать,что это именно негативное мышление?

Для человека духовного будет понятно, если сказать ему, что у него . Это означает, что он не верит в “хорошее” и больше верит в “плохое”. Когда человек мысленно говорит себе “у меня не получиться”, “я не буду счастлив”, “я не смогу решить свои проблемы”, и т.д.

Отсутствие веры в “Хорошее” в нашем Сознании – есть наличие веры в “Плохое”. Причём чаще всего эта негативная “вера” не имеет под собой объективных оснований, как и большинство страхов (“боюсь и всё тут…”). Все окружающие человеку говорят, что у него получиться, что он сможет, а он не верит и всё. Смотришь на него, а у него в глазах тоска и безнадёга. Почему так происходит? Потому что работает в нем (в его подсознании) сильно утрамбованное негативное мышление (негативные убеждения) – неверие, или “вера в плохое”.

Перечислим, как проявляется у человека негативное мышление:

• тотальное неверие в себя и свои силы (негативное мышление, направленное на самого себя)
• внутренняя убеждённость, что, чтобы ты не сделал, всё равно в итоге всё будет плохо
• уверенность, что для тебя счастья и успех – недостижимы по рождению, что ты обречён на страдания и неудачи (негативное мышление, направленное на судьбу человека)
• тотальное недоверие людям, жизни, всему происходящему вокруг: “всё равно обманут, кинут, прибьют, сделают плохо”, “всё равно всё будет хреново”, т.д. (негативное мышление работающее по отношению к окружающему миру и к людям)
• когда что-то хорошее случается – недоверие произошедшему и поиск подвоха, ожидание, что если хорошее случилось, значит нужно ждать на много большей неприятности, гадости и готовиться к ней всеми силами:)
• Зацикленность на плохом, видение в себе и других только лишь недостатков, только негативного, не умение видеть, признавать, ценить “хорошее” (победы, достижения, достоинства) и, как следствие, не способность этому радоваться.
• убеждённость, что негативные методы влияния на себя и других, такие как насилие, обман, хитрость, манипуляция, присвоение чужого и другие – это норма, это единственное, что работает, единственное, что реально! Вера в то, что Зло – это бо льшая реальность, чем , что обладает бо льше силой, чем Добро!
• другие проявления

Как помню, в детстве, когда мы с моими братьями и сёстрами громко веселились и смеялись, моя бабушка не уставала повторять – “не смейся, а то плакать будешь…” . Это прямое проявление т.н. негативного мышления.

Суть негативного мышления

– это когда ваша вера в силу Зла сильнее вашей веры в силу Добра.

Если вы увидели себя в вышеперечисленных проявлениях негативного мышления, значит где-то подсознательно, а может и сознательно вы в силу зла верите больше, чем в силу Добра. Значит в вас живут и работают убеждения, что зло, где-то, почему-то сильнее добра и оно возьмёт верх. А это в свою очередь означает, что ваша божественная Душа в данном вопросе, в данной ситуации, поставлена в заведомо слабую и проигрышную позицию. Раз вы выбрали верить в зло, а не в добро – это будет угнетать и разрушать вашу Душу, которая по природе своей светлая, то есть – Добро.

Ещё раз, если у человек работает негативное мышление, то есть, он верит, что его непременно ждёт неудача, потеря, страдание, проигрыш, что всё будет плохо, значит он верит, что Добро не может победить, а Зло – обязательно случиться, и никуда от него не деться. Т.о. человек отдаёт предпочтение вере в силу Зла, а не в силу Добра.

Как это отразиться на его жизни? Всё просто, везде, где у него работает негативное мышление (вера в силу Зла) – он будет притягивать негатив в свою жизнь и судьбу, усиливать его, а не избавляться и защищаться от него. Негативное мышление делает человека уязвимым для Зла и любых негативных воздействий! Ведь всем известна Христова истина “Каждому по Вере его…”

– это, по сути, заказ Высшим Силам, запрос во Вселенную на притяжение Негатива “я верю в плохое, я обращаюсь к силам Зла и прошу побольше страданий, неприятностей, негатива на свою голову и себе в судьбу…” . Так это работает! Так что будьте искренними перед самими собой и следите за тем, во что вы верите, потому что это определяет, что вы неосознанно просите у вселенной, и непременно получите от неё!

Что такое вера в силу Добра? Это вера, что Добро в конце концов обязательно победит, что моя даже самая большая и страшная проблема может быть решена, что успех будет достигнут, что счастье – достижимо и достижимо именно для меня. Это вера, что нет непреодолимых неприятностей и преград, что твоя Душа (ты сам) может справиться с любым негативом и победить любые недостатки, что у тебя хватит для этого потенциала, а если нет, то Бог и

Привычка негативного мышления является самой разрушительной для здоровья. Негативные эмоции и мысли - это не только злоба, гнев и ненависть, но и страх, волнения, переживания, стрессы, уныние и другие негативные состояния. И хотя болезни проявляются не сразу, иногда даже через годы, избавиться от них можно, лишь очистив свою энергетическую структуру.

Читатель скажет, что, живя на Земле в это сложное время невозможно не испытывать отрицательных эмоций, слишком много негатива вокруг - но другого выхода у нас просто нет!

Наше эмоциональнодушевное состояние и наше здоровье, окружение, удачи или неудачи в жизни - все очень взаимосвязано. Сама жизнь наша в этом мире зависит именно от мыслей и эмоций, которые сходят с конвейера нашего сознания. И если бы все люди Земли знали это и применяли в своей жизни - можно представить, в каком мире мы бы с вами уже жили! Но один человек не может изменить жизнь на всей планете, зато он может изменить СВОЮ жизнь, заменив негативное мышление на позитивное!

Что же такое наши мысли и эмоции, и как они связаны с нашим здоровьем? Каждая мысль и эмоция, излучаемая в пространство, - это (вибрация) энергия, определенной частоты и плотности. Для примера можно взять мысль и эмоцию гнева и злости, в этом случае человек вырабатывает и наполняет структуру своего тонкого тела низкими и грубыми энергиями, которые загрязняют чакры, вызывают блокировки и пробки в каналах, что и выливается в болезни.
В восточной медицине подобные блокировки снимают с помощью иглоукалывания. Считается, что иглоукалыванием можно вылечить около 5000 болезней, что близко к истине, поскольку загрязнение структуры тонкого тела человека приводит к огромному количеству болезней.

Определить загрязнение структур своего тонкого тела самостоятельно можно по следующим признакам - боль, более низкая температура некоторых частей тела, мышечные спазмы, при прощупывании рукой каналов можно почувствовать холодные полоски под кожей - всё это указывает на загрязнение каналов. Боль, испытываемая нами при надавливании на живот, - тоже один из признаков загрязнения брюшного распределителя энергии, холодные руки - также являются признаком загрязнения грудного распределителя энергии.

Сама болезнь уже и есть признак загрязнения структуры тонкого тела, и почти во всех случаях выздоровление приходит сразу с очищением от негативных энергий - но не раньше, иногда для этого нужно запастись терпением. Только полностью осознав и поняв вред негативного мышления для здоровья, можно избежать многих болезней и как первый шаг - необходимо проанализировать, какие мысли и эмоции испытываете вы в течение дня, помня, что это энергия либо дающая здоровье, либо загрязняющая структуру тонкого тела и приводящая к болезням.

Только при помощи самодисциплины можно избавиться от негативного мышления, изменяя отношение к миру и негативным ситуациям, ведь ваше раздражение, обида или злоба все равно ничего не изменят, а поменяв энергии с отрицательных на положительные, вы не только сохраните здоровье, но и сможете повлиять на саму ситуацию. Эти знания давно известны на Востоке (особенно в Индии, хранительнице древних сокровенных знаний), но, к сожалению, только недавно стали доступны людям Запада.

В противовес негативным состояниям сознания есть позитивные, которые дают положительные энергии. Свойства этих энергий высокие и тонкие, и они никогда не загрязняют энергетическую систему, но очищают ее от негатива. Более высокочастотная и тонкая энергия всегда сильнее низкочастотной, при взаимодействии их происходит медленное очищение от негативных энергий. Как пример можно привести случай, когда человек четыре раза заболевал раком, но каждый раз излечивал себя смехотерапией, просматривая комедии и мультфильмы. Этот пример наглядно показывает пользу позитивного мышления для здоровья. Сам человек и есть по сути Душа, облаченная в телесную оболочку. Душа и Дух питают тело энергией, без которой человек не смог бы существовать. Душа человека является одновременно излучателем и приемником энергии, и она всегда связана с Богом и Вселенной. Человек излучает свои энергии и получает от Бога дождь энергии Любви каждую секунду, без нее он не смог бы прожить и несколько дней.

Важно понять, что именно наша духовная суть питает структуру тонкого тела, то есть самого человека, все органы и все клетки, а физическое здоровье человека зависит от этого питания. Негативное мышление не только приводит к болезням, но и отдаляет человека от Бога, от его Божественной сущности, и хотя спускаться вниз легче, чем карабкаться вверх, единственно правильный путь - это духовное развитие своей вечной сути - Души и Духа.

При повышении вибраций Души до уровня Любви все болезни останутся в прошлом. При высоких состояниях сознания негативная энергия просто не сможет появиться, и, следовательно, болезни обойдут стороной. Подняться на уровень вибрации Любви можно, только стремясь к Любви, например, к другому человеку или Богу. Само стремление к Любви - это стремление к Богу, и оно не остается незамеченным. Молитва является одним из важных и действенных способов повышения вибраций Души. Есть много примеров исцеления молитвой, хотя на такие исцеления порой уходят месяцы, а иногда и годы. Всю сложность всех энергообменов невозможно познать.

В древности говорили: познай себя - и ты станешь подобен Богу. Познай, что ты не раб Божий, а духовное существо, дитя Бога, и смысл твоей жизни - развитие сознания, эволюция Души. Пойми, что смерти нет как таковой, есть только вечная жизнь человека, приходящего в очередное воплощение на Земле с единственной целью - развития сознания и накопления опыта, который и есть наше сокровище и неотъемлемое достояние в веках. Тратить время своей жизни на ублажение только физического тела недостойно для детей Бога, которым дана возможность вечного развития и самосовершенствования до уровня Бога, ведь еще Иисус Христос сказал: вы - Боги!