На днях народная артистка СССР София Ротару поистине с королевским шиком отпраздновала свое семидесятилетие. Вся семья певицы собралась на роскошной вилле в сердце курортной Италии – городке Порто-Черво,который еще называют «раем для миллиардеров». Ротару не любит излишней публичности, поэтому торжество прошло в камерной обстановке, в узком кругу родных и близких.

Фотографии 70-летней Софии Ротару взорвали Интернет

Чтобы порадовать своих подписчиков в Инстаграме, Софья Михайловна опубликовала несколько фотографий, которые привели в полнейший восторг ее почитателей. Сложно поверить, что эта роскошная стройная женщина с гладкой кожей и белоснежной улыбкой разменяла восьмой десяток. Восхищенные фанаты тутже засыпали страницу Ротару огромным количеством восторженных комментариев:

verasladkih Супер женщина на все времена!

renata_tovt Очень красивая просто нет слов, я вас обожаю.

kemezhuknadia Время над Вами не властно

islam.miller вы самая прекрасная женщина на свете вы эталон красоты

Согласитесь, не каждой женщине в семьдесят лет удается услышать в свой адрес такие комплименты!!! Так в чем же секрет неувядающейкрасоты и очарования знаменитой «хуторянки»?

Особая диета Софии Ротару

Рецепт ее молодости пытается разгадать уже не одно поколение преданных фанатов певицы. Одни считают, что все дело в пластических операциях, другие – что певица продала душу дьяволу и по утрам принимает ванны из птичьего молока. Однако в действительности все намного прозаичнее. Певица очень любит жизнь, обожает свою семью и не мыслит себя без творчества. А еще артистка на протяжении многих лет придерживается особой системы питания,которую условно можно назвать «Диетой Софии Ротару».

Она длится девять дней, первые три из которых можно употреблять в пищу только отварной рис без соли, соусов и приправ, желательно неочищенный бурый.

Следующие три дня меню должно состоять только из отварных или свежих овощей, также без соли и каких-либо добавок.

Оставшиеся три дня – только фрукты и вода.

В течение всех девяти дней необходимо пить как можно больше воды без газа и принимать витаминно-минеральные препараты. За один курс можно сбросить до 7 килограммов лишнего веса. По окончании диеты следует вернуться к обычному режиму питания, сведя до минимума употребление сладкого, мучного,жирного, копченостей и солений. Диету можно повторить не раньше чем через два месяца.

Совсем недавно София Михайловна снялась для украинской версии журнала ELLE, чем немало удивила своих поклонников, ведь в последнее время она ведет слегка отшельнический образ жизни и не дает интервью. На фото певица выглядит потрясающе, она позирует в черном классическом костюме. Рядом с ней ее внучка и невестка.

Эта женщина поражает своей красотой и привлекательностью. Она совершенно не выглядит на свой возраст, да и без стеснения публикует фото без макияжа в своих социальных сетях. На радость своим поклонникам она раскрывает свои секреты молодости и красоты.

1. Работа на даче
Главным секретом своей неувядающей красоты София Михайловна считает работу на земле. У нее есть дача, где она своими руками сажает лук и помидоры, а после ухаживает за ними и закатывает на зиму. Возня в огороде, по ее мнению, — лучшая психотерапия, которая помогает забыть обо всех проблемах и отвлечься. А еще это заряжает сильной положительной энергетикой.

2. Питание
К еде Ротару относится очень спокойно. У нее есть всего несколько правил для этого: есть маленькими порциями, никакой еды после шести вечера и никакой соли в рационе. Она предпочитает легкие блюда японской кухни.

Если же появляются лишние килограммы, она пользуется советом Майи Плисецкой — закрыть рот на замок и не есть. А если нужно быстро похудеть, звезда садится на свою любимую диету: три дня отварного риса без соли, три дня овощей и три дня только фруктов.

3. Сон
Все знают о пользе глубокого сна для красоты и здоровья. Тут у Софьи Михайловны есть свой секрет — классическая музыка. Она рекомендует всем засыпать, слушая именно ее. По ее словам, такая музыка помогает расслабиться, освободить разум от мыслей и проблем. Тогда здоровый и глубокий сон обеспечен.

«Когда ты засыпаешь под Моцарта или Вивальди, то за 4-5 часов сна ты успеваешь не только выспаться, но и отдохнуть, как будто проспал полноценные 12 часов» , — рассказывает София. Думаю, стоит проверить этот способ!

4. Вера
Певица глубоко верующий человек. В одном интервью она сказала: «Я обязана Богу всем. Именно вера помогает преодолевать мне трудности в жизни. Я всегда благодарю Его за каждый прожитый день» .

Женщина часто ходит в церковь и благодарит Всевышнего за всё, что у нее есть в жизни. Она уверена, что о Боге нужно вспоминать не только в минуту отчаянья, но и когда ты счастлив. Искренняя вера делает душу красивой, а от этого преображается и тело.

5. Владение телом
Ротару говорит, что именно это она считает одним из главных достижений в жизни. С самого детства она занималась спортом, участвовала в различных соревнованиях и получала награды. Больше всего ей нравились легкая атлетика и плаванье. Сейчас Софья Михайловна говорит: «Я веду здоровый образ жизни — регулярно занимаюсь на тренажерах, плаваю и хожу в сауну» .

6. Движение
И это уже не про спорт, здесь говорится о движении духовном и творческом. «Мне постоянно хочется чему-то учиться, чего-то достигать, к чему-то стремиться. Самое главное — не останавливаться на месте. Самое страшное — осознать, что дальше ничего нет» , — поделилась артистка.

7. Семья
София Михайловна счастливая мама и бабушка. Она неоднократно говорила, что вдохновение и силы продолжать работать, творить и жить ей дает именно ее семья. Именно ее родные всегда были для нее тем стимулом, который до сих пор заставляет ее быть молодой и красивой.

«Вы думаете карьера сделает вас счастливыми? Вы глубоко ошибаетесь! Именно семья — это фундамент, на котором должны развиваться амбиции и творческий потенциал. Да, многим известным людям в этом плане не везло, но я считаю себя абсолютно счастливым человеком» , — говорит певица.

София Ротару никогда не скрывала того, что она пользовалась услугами пластических хирургов. Только женщин она предостерегает и утверждает, что это крайние меры и прибегать к ним нужно только в том случае, когда ничто другое уже не помогает.

Быть может, красоту ее лица поддерживают эти процедуры, только ведь настоящая молодость заключается не в этом. Никакие подтяжки не наполнят таким светом, который излучает эта женщина.

Виртуозная певица София Ротару - изо дня в день она продолжает обвораживать нас собственной неисчерпаемой красотой и молодостью. Разумеется, одно из главных ее украшений - роскошные и красивые волосы. Давайте попробуем проникнуть в главную сокровищницу Софии Михайловны - секрету ее обворожительных волос.

Главный секрет красоты Софии Ротару

Именно этот секрет дарит сказочную возможность волосам популярной певицы выглядеть блестящими и здоровыми. Название ему - специальный шампунь, который она смогла открыть для себя не без помощи друзей, что подарили ей чудодейственное средство.

Как только Ротару попробовала презент, она тут же была поражена практически мгновенной результативности его воздействия - волосы превратились в шелковистые и блестящие пряди. Каждый раз София Михайловна замечает все большую прекрасность и здоровье волос. И теперь певица не только заказывает сей чудо-шампунь сама, но так же рекомендует всем знакомым.

В чем заключается уникальность шампуня? Икра рыбок, входящая в его состав - они водятся в Карибском море. Производится сие «снадобье» в Милане, а название его... Название его так и остается секретом и сегодня.

Действительно, непреходящая красота Софии Ротару не перестает удивлять миллионы людей по всей Европе. Парадоксально, но с возрастом женщина становиться все привлекательнее и краше. Какой, скажите, какой секрет этой таинственной остановки возраста?

Наверное, София просто повернула отсчет собственных лет в обратную сторону. Как такое могло получиться, что скоро Ротару превратиться в 25-летнюю девушку? Ведь даже пользуясь услугами великолепного пластического хирурга, достичь даже подобных результатов не получится.

Так, только самый опытный медик способен определить возраст певицы - в свои 62 года женщине невозможно дать больше 40 лет от роду.

Была, правда, информация о том, что в одной из украинских клиник, которая специализируется на пластической хирургии, София Михайловна прошла курс омолаживающих процедур.

Сама популярная певица признается, что довольно часто ей задают вопрос, что же она делает для того, чтобы выглядеть подобным образом ? По ее словам она не имеет особенных секретов - просто напросто она, как и ее творчество, с годами остается молода душой.

Спорт и правильное питание - залог красоты и долголетия

Впрочем, она не забывает и про традиционные методы, направленные на поддержание физической формы - в первую очередь это спорт и, разумеется, правильный образ жизни. София очень любит плаванье, расслабляющие и тонизирующие массажи, спорт. Что там и говорить, ведь у Ротару с детства со спортом складывались исключительно дружеские отношения. По словам самой певицы, еще со времен школы она активно участвовала в самых разных спортивных соревнованиях.

Особенную популярность у Софии Михайловны завоевала гимнастика. По ее мнению, для артиста чрезвычайно важно свободное владение собственным телом и спорт в этом ему - лучший помощник.

Не стоит забывать так же и про правильное питание. София употребляет огромное количество овощей и фруктов, при этом, практически не пользуясь солью. Певица так же воздерживается от приема пищи после шести вечера. Собственно, это и есть ее секреты «вечной, неувядающей» молодости.

Омоложение при помощи стволовых клеток

Напоследок хотелось бы отметить такой, довольно любопытный слух о том, что вот уже много лет София Ротару омолаживается в эстетическом центре при помощи стволовых клеток. По утверждению источника - все это делается строго анонимно.

Если развивать эту версию, то только благодаря стволовым клеткам обличие артистки остается неизменным уже на протяжении многих лет. Подобное «омоложение» сегодня в России запрещено, ведь стволовые клетки используют в нашей стране только в научных условиях.

Верить подобным слухам или же нет - дело сугубо личное. Хотелось бы верить, что внешний вид популярная певица поддерживает при помощи обыкновенных физических нагрузок и правильного питания. А такие методы омоложения доступны каждому из нас.

Вы хотите обуваться как София Ротару? Посетите магазины ПЛАНЕТА ОБУВИ или их интернет магазин www.planetaobuvi.ru . Там вы наверняка присмотрите себе потрясающие сапоги или туфли, в которых будете выглядеть как звезда.

(ФОТО) Народная артистка СССР София Ротару поделилась секретом своей вечной молодости.

7 августа певице исполнилось 62 года. София Михайловна по праву считается одной из самых красивейших женщин отечественной эстрады.

Она отдала сцене более тридцати лет своей жизни сцене, собрав репертуар из 400 песен.

Нестареющая звезда эстрады призналась, что секрет ее неувядающей красоты заключается в душевной гармонии, ну, и, конечно же, в генетике.

«Я ведь не скрываю, что мне 62 года. Просто повезло с генетикой. Я плаваю, делаю массаж, пользуюсь теми масочками и кремами, которые невестка Света привозит из-за границы».

Все вспомогательные средства для поддержания красоты артистка считает второстепенным.

Главное ее лекарство – это жить в прекрасном доме со своей семьей, навещать родных и друзей детства в родной Черновицкой области, от которых она зарежается положительной энергией. «И конечно, меня всегда согревает любовь зрителей», — добавила София Ротару.

София Михайловна до сих пор может похвастаться великолепной фигурой. «Мне повезло: хоть я быстро набираю вес, но так же легко худею. Обычно по утрам ем овсянку на воде или гречку, обедаю рыбой или отварным мясом, а вот вечером позволяю себе только яблочко или апельсин, несмотря на то, что очень трудно удержаться и не съесть что-нибудь вкусненькое», — рассказала народная артистка в интервью журналу «7 дней» .

С самого утра 7 августа поклонники певицы по традиции отправились в пригород Ялты, поселок Никита, к особняку певицы, чтобы поздравить ее с днем рождения.

Если Ротару в этот день нет дома, поклонники оставляют свои подарки и уезжают. Так было в прошлом году, когда певица с семьей в этот день находилась в Италии.

В этот раз фанатам повезло – их любимица отмечала праздник дома. Ровно в полдень открылась калитка, и помощники певицы пригласили около сотни поклонников в увитый виноградом двор, где был накрыт сладкий стол с шампанским, передают Дни.ру .

Вышедшую к гостям певицу встречали аплодисментами и песней «Happy Birthday,Sofia!», а потом имениннице вручили букеты цветов и подарки.